南京股票配资 督灸培训：什么是督灸疗法？督灸的好处与功效？督灸的适应症有哪些？

督灸培训：什么是督灸疗法？督灸的好处与功效？督灸的适应症有哪些？南京股票配资南京股票配资

山东杏林与君职业培训学校李波

《黄帝内经》云：“病在督脉治督脉。”督脉为阳脉之海，总督人体诸阳，对全身阳经气血起调节作用。督灸的优势是将经络、俞穴、药物、艾灸综合作用融为一体，具有益肾通督、温阳散寒、行气破瘀、通痹止痛、调和阴阳、激发人体免疫力的功效。

一、什么是督灸疗法？

督灸疗法是一种特色中医外治疗法，是在人体脊柱（督脉的大椎至腰俞段）的隔药隔姜灸法，督灸操作步骤大致为：先在脊柱的大椎至腰俞段均匀撒督灸粉（根据病情配制的中药粉），然后铺姜泥，最后在姜泥上置艾炷灸，艾灸的热力促进药物的经皮吸收，充分发挥督脉经络与穴位、药物、艾灸的多重作用。

督灸的介质为生姜。生姜，味辛，性微温，归肺经、胃经、脾经。《本草纲目》记载其“生用发散”。《本草拾遗》认为其“汁解毒药，自余破血，调中，去冷，除痰，开胃”。《药性类明》认为其“味辛辣，有开豁冲散之功也”。生姜可消痰，能使“脾胃之气，温和健运”而“湿气自去矣”。《医学入门》认为其不仅能破血逐瘀，还能“通心肺”，“心气通，则一身之气正，而邪气不能容”，从而可“去秽恶，通神明”。

二、督灸的好处与功效

1. 促进血液循环：督灸可以促进血液循环，从而可以缓解手脚冰凉、痛经等血液循环不良的症状。

2.缓解疼痛：督灸可以缓解由于受风寒、湿邪导致的颈、肩、腰、腿的软组织疼痛和关节疼痛，以及风寒所致的感冒。

3.抗氧化：督灸可帮助抵抗机体产生的自由基，使组织细胞免受自由基的损伤，可辅助改善因衰老导致的雀斑、痤疮等症状。

4.调节神经-内分泌：督灸对于体内多种神经递质和激素都有一定的调节作用，并且对协助治疗痤疮和月经不调有一定的改善效果，对于雌激素分泌不足导致的更年期出现的失眠、潮热等症状也有缓解效果。

5.其他：督灸还可用于部分脊柱及骨关节疾病的辅助治疗，例如腰椎管狭窄、骶关节炎等。

三、督灸的适应症有哪些？

1、体质调理：阳虚体质（怕冷、手脚冰凉、易疲劳）；寒湿体质（身体沉重、关节黏腻不适）。

2、亚健康状态：慢性疲劳综合征、失眠、免疫力低下（易感冒）、怕冷怕风、精神不振等；改善面色晦暗、色斑。

3、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、椎间盘突出、增生性脊柱炎、骶髂关节炎等

4、妇科疾病：宫寒、痛经、月经不调、产后怕冷、盆腔炎等。

5、消化系统：慢性胃肠疾病（如虚寒性胃痛、腹泻）

6、呼吸系统：慢性支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘、肺气肿、慢阻肺等

四、督灸的注意事项

1、饮食要求：督灸治疗前7天开始以清淡素食为主，多食用植物蛋白、蔬菜及豆制品，如大豆、花生等；忌食一切酒类和水产品，鸡、羊、狗肉及肥甘之品。施灸后忌食生冷、辛辣刺激，肥甘厚味之品及奶酪、鸡、鹅、鱼腥等发物

2、治疗时间：每次2-3小时，强脊患者每月1次、保健者2-3次每月，4次为一个疗程。

3、避免受凉：不洗冷水澡，不用空调电扇直吹。

4、发泡后的护理：起泡后穿宽松的棉线衣服、睡觉俯卧或是侧卧位，防止将磨破水泡；放疱后勿抓、挠。

5、心理指导和日常起居等：养成良好的作息习惯及饮食生活，树立战胜疾病的信心。

督灸培训：什么是督灸疗法？督灸的好处与功效？督灸的适应症有哪些？

鑫盛优配提示：文章来自网络，不代表本站观点。